как справиться с ревностью«Мы женаты четыре года. Когда познакомились и стали встречаться,  у меня не было никакого сомнения, что мы созданы друг для друга. И у него и у меня уже был опыт неудачного партнерства. Мой первый муж пил, у Вити (так зовут моего теперешнего мужа), жена оказалась не очень порядочной женщиной – она ему изменяла. Сначала все шло хорошо. Он совсем не пил, я каждый день благодарила судьбу за то, что свела нас вместе. Мы уже год были вместе,  и меня совсем не тяготило, что Виктор постоянно хотел  знать:  где и с кем я нахожусь. Просил не ходить без него в гости, встречал с работы. «Вот она  настоящая любовь!»- радовалась я. И когда он, как мне тогда казалось,  в шутку расспрашивал про мужчин-коллег по работе, я  весело  делилась с ним  разными рабочими моментами. Да, мужчинам я нравилась,  и, как любая женщина, получала удовольствие от легкого флирта.

Подробнее »

 

завистьЗависть характеризуют многими эпитетами: едкая, жгучая, лютая, жестокая, злобная, злая, мучительная, затаенная. Зависть называют смертельной и откровенной, тихой и тайной, унизительной, рабской, безудержной или дикой.

Что бы человек о себе не думал, помнит он или «не знает», но абсолютно каждый из нас испытывал это чувство. Зависть неискоренима из природы людей, поскольку ее истоки находятся в сравнении себя с другими.

Подробнее »


Коммуникация.
Разные люди — разные миры.

Я теперь учу его Заветным Словам Джунглей,- очень серьезно говорил Балу.

— А какие же это Заветные слова?

— Поди сюда, Маленький Брат! Скажи Багире Заветные Слова Джунглей, ты, великий ученый.

-«Мы с вами одной крови, вы и я»,- сказал Маугли по — медвежьи.

— Хорошо! Теперь Слово Птиц.

Маугли повторил те же слова, свистнув как коршун.

Теперь Слово Змеиного Народа.

В ответ послышалось непередаваемое никакими словами шипение.

(Р.Киплинг. Маугли).

 

Подробнее »

original

Я долго не решалась взяться за подобную статью, поскольку не считала себя столь компетентной, чтобы судить коллег или давать советы. Сегодня время, как мне кажется настало, поскольку кризис в политической и экономической сфере, который мы наблюдаем или готовимся вскоре наблюдать, как правило, порождает поиски. Поиски   Спасителя, Волшебного и быстрого решения проблем или любого другого способа как – то обеспечить свою психологическую и глобально — жизненную безопасность. В подобных условиях людей бросает в разные стороны. Очень многие бегут к тарологам, шаманам, экстрасенсам. Еще одна когорта устремляется на тренинги, которых сегодня предлагается неимоверно много.

Подробнее »

 как справиться с эмоциямиСлучалось ли Вам попадать в ситуацию, когда Вы сказали что-то, что в корне поменяло отношение к Вам значимого для Вас человека? А если не просто сказали, а еще и повели себя так, что теперь неизвестно, как это все можно исправить?  Обычно сделав что-то, как нам кажется, «сгоряча», мы мучаемся непонятным чувством – не то вины, не то неловкости, и часто думаем, что если ситуацию повернуть назад, то так бы мы себя не повели, а выбрали – бы другие слова, другие способы   донести нужную информацию.

Подробнее »

« Главное доверять!» — сказал моей знакомой когда-то именитый коллега , когда она изложила ему свою проблему, попутно выразив сомнение в возможности ее решить.  Проблема в результате  разрешилась. Справедливости ради стоит правда добавить, что псПсихология «традиционная» и нет: кому можно верить?ихотехника сработала, потому, что женщина сама готова была расстаться с этой проблемой. А вот двум ее подругам тот – же психотерапевт не помог.  Квалификации хватало, не хватило чего – то другого: может желания, может веры, может знания о том, что этот психотерапевт действительно помогает …

Подробнее »

Как изменить самооценку.

Статья от 31.10.2016

 

Как повысить самооценку.«Большая ошибка мечтать о себе больше, чем следует и ценить себя ниже, чем стоишь»  И. В. Гёте                                                                 В этой статье я хочу поговорить о самооценке. Мы так часто привыкли говорить: «У него заниженная (завышенная) самооценка»; «Она слишком низко (высоко) себя ценит»; «Они неадекватно себя оценивают», что волей – неволей хочется задать вопрос: «А что есть какая-то норма оценивания кого-то?».  И видимо все, кто применяют вышеуказанные эпитеты её знают? А если знают, то из чего она складывается? Кем выработана, для чего нужна?

Подробнее »

Любят ли вас деньги?

Статья от 5.06.2016

любят ли Вас деньги?У каждого из нас есть своя история про отношения с деньгами. Кто-то плачется и жалуется, что денег нет, кто-то обижается на родителей, огромное количество недовольных своим положением в мире обвиняют во всем государство, некоторые обвиняют и государство, и родителей и Бога одновременно.

Моя история с деньгами началась давно. И началась она с удивления. Я, тогда как раз заканчивала обучение на психолога и вплотную столкнулась с проблемой: как должна оплачиваться психологическая помощь? Сколько стоят услуги, в чем смысл платы за психологическую сессию, что означает баланс «брать –давать»?

Удивлению моему не было предела, когда я вдруг ощутила, что мне неприятно брать деньги за свой труд!

Подробнее »

Зачем мужчина женщине?

Статья от 3.05.2016

О поисках партнера, об ожиданиях и соответствиях.

зачем мужчина женщине?Написать эту статью меня побудил разговор в интернете двух подруг  по поводу просмотра  фильма « Москва слезам не верит». Ожидаемое мнение успешной американки, которая замужем,  имеет детей и хорошо оплачиваемую работу ,тем не менее звучит для русского уха как гимн феминизму :

Подробнее »

Манипулирование поведением и сознанием. Мы живем в век информации, в век, когда даже самый совершенный продукт эволюции – человеческий мозг не способен быстро, что называется «с ходу» распознать и нейтрализовать в информационном потоке вредные течения, тем более, сразу оценить степень их потенциальной опасности. Не случайно, поэтому именно сегодня заговорили о необходимости информационной защиты человека от продуктов его интеллектуального творчества, о растущей опасности манипулятивных воздействий, изменяющих и подчиняющих себе как сознание отдельного человека, так и целых групп людей. Что же следует понимать под манипуляцией? Всегда ли манипуляции вредны? Можно ли их убрать из нашей жизни вообще?

Подробнее »