Влияние запахов на самоощущение и поведение человека, тема для психологии не новая, но все же не до конца исследованная.  В мире животных запах является основным средством регуляции поведения.  Для человека  обоняние играет без сомнения меньшую роль, чем зрение и слух, тем не менее, запах – это, по существу, открытая, совершенно бесцензурная дорога в бессознательное.

В человеческом мозге отделы мозга, связанные с запахом тесно связаны с отделами мозга, отвечающими за эмоции. Следовательно, запахи не только выполняют свою эволюционную роль: предупреждают людей об опасности (например, запах гари о риске пожара,  «тухлый» запах о том, что  данный продукт нельзя употреблять в пищу), но и формируют определенное поведение.

Подробнее »

Есть в психотерапии такое понятие, как «ресурс».

В переводе с французского  «ресурс» означает «источник», «запас». Человеком ресурс ощущается как  энергия или сила, физическая и психическая.

Сила, которая направляется  или может направляться  в принципе на решение жизненных задач.

Подробнее »

       Близятся  новогодние  праздники:  время волшебства и  исполнения желаний, время радости  и  время  подарков.

В каждой стране и в каждой семье есть свои традиции в преподнесении подарков. Да и к самим подаркам у разных  людей  отношение различное: кто-то больше любит дарить, кто-то получать. Кто-то избегает и того и другого.
Древняя мудрость утверждает, что главное  в любой вещи – это не форма и значение, а отношение к данной форме и ее содержанию. Именно отношение ко всему, что нас окружает,  формирует  форму, дает смысл вещам, определяет значение предметов.   Касается это  и подарков.

Подробнее »

О разновидностях и полезных свойствах смеха.

Люди, за редким исключением, любят шутить  и  любят тех, кто умеет создавать шутки.  Несомненно, многие  из нас  хотели бы  выглядеть искрометными и уметь вовремя и по делу сказать что-нибудь остроумное. Бесспорным является тот факт, что чувство юмора сближает, делает общение  людей более легким и интересным. Оно выводит из неловких ситуаций и сглаживает углы самых разных противоречий. И напротив, неумение воспринимать юмор и использовать его в своем общении чревато социальными трудностями.

В то же время юмор способен вызвать и агрессивную реакцию. Это зависит от того, какой тайный смысл несет в себе шутка. Ведь сам по себе юмор имеет множество оттенков и очень контрастен.

Подробнее »

Недавно на семинаре в университете у меня состоялся разговор с двумя студентками. Они удивлялись – почему в Европе так много феминисток? За что эти дамы борются? Им что, мало той грандиозной нагрузки, которую сейчас общество возложило на плечи женщин? Детей накорми, мужа ублажи, обед приготовь, квартиру в порядке содержи, да еще и денег побольше заработай. Восемнадцатилетние девушки, глядя на опыт своих матерей, и предвидя собственное будущее, искренне негодовали по поводу феминистской идеологии. Не особенно углубляясь в анализ, девчонки клеймили последними словами европеек, недоумевая: что, собственно, этим женщинам не хватает?  Превозносили восточную традицию: мужчина обеспечивает нескольких женщин, женщины вообще не работают, живут на всем готовом, занимаются собой и детьми.

Подробнее »

Всем, наверное,  знакомо состояние влюбленности, когда жизнь радует разноцветными красками и хочется обнять весь мир. Испытав это, близкое к полету  чувство, люди  осознанно или неосознанно ищут его, чувствуют себя несчастными, если не могут найти,  испытывают боль или грусть,  когда влюбленность проходит. Поиск  состояния влюбленности одна из причин того, почему  и мужчины,  и женщины, находясь, как правило, в узах законного брака, заводят интригу «на стороне».  И если обывателям  представляется, что  первенство здесь принадлежит мужчинам, то практика показывает, что это далеко не  всегда так.

Подробнее »

Когда-то меня привлекла и заставила задуматься фраза в одной из художественных книг, совершенно не связанных с темой счастья: « Счастье – это процесс. Радость и удовольствие – возможный результат действия». До этого момента я автоматически соединяла понятия «счастье» и «радость», даже не задаваясь вопросом: можно и надо ли их различать? Но фраза зацепила и, как оказалось, надолго. Сегодня я могу разграничить удовольствие и счастье, ни находя, ни противоречия, ни парадокса.

Подробнее »