Как психологу мне обычно приходится встречаться с людьми, которых жизнь заставила, буквально вынудила уйти от обыденного и привычного.
Как психотренеру мне, напротив, приходится иногда принуждать людей расставаться с устоявшимися стереотипами поведения и плохо поддающимися изменению мыслительными шаблонами.
В любом случае и как тренер, и как психолог, я постоянно сталкиваюсь с тем, что в популярной психологии называется «зоной комфорта», а также с выходом за ее пределы.
Подробнее »